Joskus kaikki on paskaa

Joskus kaikki on paskaa

Mitään kamalan erityistä ei tarvitse tapahtua. En vain saanut sitä viestiä, jota olin odottanut. Sain huonon annoksen ravintolassa. Joku soitti torvea, kun en heti hoksannut lähteä valoista liikkeelle. Jostain pienestä se lähtee, päivä on pilalla. Kaikki harmittaa....
Silloin kun rahat loppuvat – mutta silti riittävät

Silloin kun rahat loppuvat – mutta silti riittävät

Oletko sinä koskaan pelännyt, että rahasi loppuvat? Minulle se oli selkärankaan rakennettu pelko jo lapsuuden aikana. Meillä ei tuntunut olevan rahaa ”turhuuksiin”. Meillä oli kyllä rahaa tarpeeksi ja isä ja äiti saivat säästöönkin ihan hyvin, mutta silti...
Palautuminen osa 2 – mieli ja työ

Palautuminen osa 2 – mieli ja työ

Työn ja mielen palautumisen liitto Palautuminen ja Virvote -Vapaudu Väsymyksestä yhteisön viisi aihetta ovat vuoden 2019 ensimmäisten blogien aiheena. Ensimmäinen osa käsitteli kehon perusasioita; unta, ravintoa ja liikuntaa palautumisen kannalta. Tällä toisella...
Pari pikku vinkkiä

Pari pikku vinkkiä

Silloin kun olet päättänyt jollain tavalla mennä eteenpäin elämässäsi ja kuitenkin tunnet jumittuneesi, tee nämä kaksi asiaa: Katso omaa tilannettasi kauempaa, siirry pois yksityiskohdista ja näe kokonaisuus. Nouse lintuperspektiiviin. Kun katsot kauempaa, huolesi...
Annatko itsellesi mahdollisuuden muutokseen?

Annatko itsellesi mahdollisuuden muutokseen?

Oletko haaveillut jostain itseäsi koskevasta muutoksesta? Esimerkiksi: Onko kehosi mielestäsi vääränlainen, syötkö mielestäsi väärin tai nukutko liian vähän/liikaa? Oletko energinen sillä tasolla kuin haluat? Oletko rohkea? Uskallatko toimia niin kuin haluaisit? Onko...