Miksi?
Jaksat paremmin, kun löydät rauhan ja tasapainon elämäsi perusasioihin.
Miten?
Täältä löydät pienten päätösten pankin. Se auttaa sinut alkuun ja antaa tukea jatkoon.
Ketkä?
Sinun ja vireytesi puolesta jo vuodesta 2011 lähtien. Tutustu työhömme ja meihin tästä.
Lue tästä uusin blogimme
Kaikki blogit
Kirjoituksemme avaavat erilaisia näkökulmia vireyteen. Ne käsittelevät monipuolisesti viittä aihetta hyvään oloon ja jaksamiseen.
Leenan painopiste vireyteen on mieli ja työ, Päivin uneen liittyvät asiat, Anun ravinto ja liikunta.
Vireys on tasapainoa näiden aiheiden välillä.
Luonnossa palautuu ja saa vireyden lisäksi hyviä ideoita kirjoittamiseen!
Olen pohdiskellut pitkään sitä, miten korona vaikutti kevään aikana mieleeni ja työhöni. Blogikirjoitus tästä alkoi syntyä jo kuukausi sitten, mutta nyt se vasta tuli valmiiksi. Pääset lukemaan sen tästä linkistä. Olisi kiva myös lukea sinun kommenttejasi omasta korona keväästäsi tai ajatuksia, joita tekstini sinussa mahdollisesti herätti🙂
Terveys, vireys ja korona | Virvote
www.virvote.fi
Pysäyttäneen korona kevään ajatuksia Virvotteen vireysvalmentajan Päivin näkökulmasta. Miten nuora muuttuu poluksi ja pelko toivoksi ja etenemiseksi.© Virvote 2018 | Liity kuukausikirjeen tilaajaksi | info@virvote.fi | Sopimusehdot ja tietosuojakäytäntö