Miksi?
Jaksaminen ja sopiva vireys on hyvän ja arvokkaan elämän perusta.
Miten?
Täältä löydät pienten päätösten pankin. Se auttaa sinut alkuun ja antaa tukea jatkoon.
Ketkä?
Olemme täällä sinua varten. Tutustu työhömme ja meihin tästä.
Lue tästä uusin blogimme
Kaikki blogit
Kirjoituksemme avaavat erilaisia näkökulmia vireyteen. Ne käsittelevät monipuolisesti viittä aihetta hyvään oloon ja jaksamiseen.
Leenan painopiste vireyteen on mieli ja työ, Päivin uneen liittyvät asiat, Anun ravinto ja liikunta.
Vireys on tasapainoa näiden aiheiden välillä.
Luonnossa palautuu ja saa vireyden lisäksi hyviä ideoita kirjoittamiseen!
Kirjoitin blogia tällä kertaa omasta painajaisestani.
Vaikka juttuni voikin tuntua sopivan huonosti näin kauniiseen kevätpäivään, lupaan, että se kääntyy lopussa kohden valoa ☀️.
Uneen vaikuttavia asioita – osa1 painajaiset | Virvote
Unet luovat omia kupliaan Heräsin (ja herätin miehenikin...) viime yönä huutooni painajaisesta -tai yöllisestä kauhukokemuksesta. En muista, milloin viimeksi© Virvote 2018 | Liity kuukausikirjeen tilaajaksi | info@virvote.fi | Sopimusehdot ja tietosuojakäytäntö