Miksi?
Jaksaminen ja sopiva vireys on hyvän ja arvokkaan elämän perusta.
Miten?
Täältä löydät pienten päätösten pankin. Se auttaa sinut alkuun ja antaa tukea jatkoon.
Ketkä?
Olemme täällä sinua varten. Tutustu työhömme ja meihin tästä.
Lue tästä uusin blogimme
Kaikki blogit
Kirjoituksemme avaavat erilaisia näkökulmia vireyteen. Ne käsittelevät monipuolisesti viittä aihetta hyvään oloon ja jaksamiseen.
Leenan painopiste vireyteen on mieli ja työ, Päivin uneen liittyvät asiat, Anun ravinto ja liikunta.
Vireys on tasapainoa näiden aiheiden välillä.
Luonnossa palautuu ja saa vireyden lisäksi hyviä ideoita kirjoittamiseen!
Ollaan välillä tekemättä yhtään mitään....
”Aikaansaamisen arvostus on mennyt överiksi”, sanoo psykologi – 3 hyvää syytä olla tekemättä mitään
Löhöily ruokkii luovuutta ja säätelee ruuansulatusta. Psykologi kertoo, miksi kannattaa joskus vain olla.© Virvote 2018 | Liity kuukausikirjeen tilaajaksi | info@virvote.fi | Sopimusehdot ja tietosuojakäytäntö