Kehopositiivisuus – mistäs sitä voisi saada?

Kehopositiivisuus – mistäs sitä voisi saada?

Viimeksi kun kirjoitin hyväksyvästä syömisestä sivusin kehopositiivisuutta. Miksi tuon tämän asian esille nyt tämän kertaisessa ravintoblogissa, johtuu siitä, että meillä se yleisin syy laihduttaa tai hallita painoa on näyttää hyvältä. Jos vain ja vielä joskus...

Maalaa oma mielenmaisemasi kauniiksi

Oletko tullut ajatelleeksi, kuinka paljon asioista, jotka kuvittelemme ympärillemme, tapahtuukin vain omassa päässä ja mielikuvituksessa? ”Tiedämme” usein, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä, kuitenkaan kysymättä asiaa. ”Näemme” kaiken, kuitenkin keskittyessämme...