Virvote kirja on vireyden perusteos, josta löytyy unen, ravinnon, liikunnan, työn ja mielen voimaa optimi vireystilan tukemiseen.
Väsymys työelämässä – riskit ja hallinta kuvaa väsymysriskinhallinnan käytäntöjä ja hyötyjä.
Virvote kirja on vireyden perusteos, josta löytyy unen, ravinnon, liikunnan, työn ja mielen voimaa optimi vireystilan tukemiseen.
Väsymys työelämässä – riskit ja hallinta kuvaa väsymysriskinhallinnan käytäntöjä ja hyötyjä.