Vapaudu väsymyksestä – Vireyden viisi valintaa

10.00 

Tässä sinulle pienten askelten valmennus, jolla pääset muuttamaan omaa toimintaasi mielen, unen, ravinnon, liikunnan ja työn osa-alueilta.

Pienten päätösten polku lähtee liikkeelle pienillä teoilla. Rakkaudella, lämmöllä ja pikkuhiljaa. Yksinkertaisia asioita, mutta kun näistä teet itsellesi rutiineja, saat uudenlaista virtaa päiviisi. Lue lisää alta.

Kuvaus

Tervetuloa aloittamaan uudenlainen ajattelu ja toiminta, joka johtaa sinulle parempaan elämään. Tämä pieni valmennus sisältää helpot askeleet viidellä elämän alueella: mieli, uni, ravinto, liikunta ja työ.

Kun otat arkeesi uusia toimintamalleja, muutos haluttuun suuntaan alkaa väistämättä. Tästä valmennuksesta saat inspiraatiota ja innostusta aloittaa pienillä, mutta tärkeillä askelilla oma muutoksesi.

“Jos mikään ei muutu, mikään ei muutu”. Sinun tehtävänäsi on aloittaa.

Saatat myös pitää...