Suolisto kuntoon – osa 2 Stressi

Suolisto kuntoon – osa 2 Stressi

Yllättävän monet vähättelevät stressin merkitystä terveydelle. Mistä se johtuu, on vaikea sanoa. Usein ohjauksissa tulee sellainen olo, että ihmiset reagoivat tähän, että ei mulla päässä ole mitään vikaa. Ihminen on kuitenkin kokonaisuus ja pään sisällä tapahtuvat...
Mikä ihmeen rakkaus?

Mikä ihmeen rakkaus?

Rakkaus antaa puhtia ja elämäniloa silloin, kun rakkausasiat ovat kunnossa. Mitä sinun rakkauselämääsi kuuluu? Tämän kysymys ei aina tarkoita parisuhdetta. Se voi tarkoittaa myös sitä, kuljetko sydän avoinna kaikkia ihmisiä varten. Rakkaus antaa elämään syvyyttä...
Joskus kaikki on paskaa

Joskus kaikki on paskaa

Mitään kamalan erityistä ei tarvitse tapahtua. En vain saanut sitä viestiä, jota olin odottanut. Sain huonon annoksen ravintolassa. Joku soitti torvea, kun en heti hoksannut lähteä valoista liikkeelle. Jostain pienestä se lähtee, päivä on pilalla. Kaikki harmittaa....
Suolisto kuntoon – osa 1

Suolisto kuntoon – osa 1

Mitä? Viime vuosina on huomattu, että suolistosyöpien määrä on lähtenyt nousuun ja se on noussut syöpälistalla kolmanneksi heti rinta- ja eturauhassyövän jälkeen. Tähän on varmasti monia syitä, perinnöllisyyden ollessa yksi niistä. Lisäksi tiedetään, että...